Ich stöbere öfter mal bei den Rohköstlern. Heute habe ich was Feines entdeckt, dass ich Euch nicht vorenthalten möchte. Ich werde es demnächst testen.
Die kleine Zion bäckt rohe Kekse
Und so macht die Kleine ihre rohen Kekse:
Zutaten:
3 EL Leinsamen mixen
3 EL Sonnenblumenkerne mixen
1 reife Banane zerquetschen
Zimt
Salz
Rosinen
Alles vermischen und auf ein Blech kleine Portionen geben.
Unter 50 Grad trocknen (z.B. im Backofen)
Nach einer Stunde die Kekse wenden und weiter trocknen.