Worüber ich mich heute gefreut habe:
Am Morgen ein kurzer Gartenrundgang, alles blüht, die Vögel zwitschern, „Kleine Freuden“ weiterlesen
Apfel-Möhren-Saft
4 Äpfel (ungeschält)
2 Möhren
alles kleinschneiden und entsaften
Gemüsesaft
1 Gurke
1/2 Sellerie
1Mango
1Apfel
etwas Ingwer
alles kleinschneiden und entsaften
Leben im Hier und Jetzt
Das Gestern ist nichts als ein Traum und das Morgen nur eine Vision. Das Heute jedoch – recht gelebt macht jedes Gestern zu einem Traum, voller Glück und jedes Morgen zu einer Vision voller Hoffnung – darum achte gut auf diesen Tag (Sanskritspruch)
Glück gibt es nur …
Glück gibt es nur, wenn wir vom Morgen nichts verlangen und vom Heute dankbar annehmen, was es bringt, die Zauberstunde kommt doch immer wieder
(Hermann Hesse)
Roher Schokopudding
1/2 Avocado,
1-2 TL Kakaopulver,
etwas Kokosmilch,
etwas Honig.
Alles in den Mixer und durchmischen.